Le 5 Bilance Smart Più Vendute del 2021
Questo confronto tra le 5 bilance intelligenti pesapersone più vendute del 2021 è una guida che mi è stata richiesta da molti lettori.
Le bilance smart sono entrate poco a poco nella vita di tutti grazie alla facilità d’utilizzo, alla grande quantità di dati che forniscono, ai prezzi abbordabili e la possibilità di registrare sulle rispettive applicazione per smartphone tutti i dati, offrendo all’utente accesso alla sua cronologia in pochi secondi.
Sono ormai lontani i tempi in cui una bilancia serviva solo a darci informazioni sul nostro peso… Ora basta salirci per ottenere un gran numero di parametri fisici e poter monitorare la nostra salute al meglio.
Se stai leggendo questa guida, immagino che tu stia pensando di acquistare una bilancia smart e che voglia conoscere tutte le possibilità che offre. Se è così, sei nel posto giusto!
Per prima cosa, dai un’occhiata alle migliori bilance intelligenti del 2021 e alle loro caratteristiche più importanti.
- KAMTRON CS20M
- Precisione 0.1 Kg
- Peso Massimo 150 Kg
- 11 Dati Biometrici
- Connettivitá Bluetooth
- Valutazione 8.2/10
- XIAOMI MI SCALE 2
- Precisione 0.1 Kg
- Peso Massimo 180 Kg
- 13 Dati Biometrici
- Connettivitá Bluetooth
- Valutazione 8.4/10
- HUAWEI AH-100
- Precisione 0.1 Kg
- Peso Massimo 185 Kg
- 9 Dati Biometrici
- Connettivitá Bluetooth
- Valutazione 8.4/10
- GARMIN INDEX S2
- Precisione 0.1 Kg
- Peso Massimo 180 Kg
- 6 Dati Biometrici
- Connettivitá Bluetooth - WiFi - ANT+
- Valutazione 8.8/10
- WITHINGS BODY CARDIO
- Precisione 0.1 Kg
- Peso Massimo 180 Kg
- 6 Dati Biometrici
- Connettivitá WiFi
- Valutazione 8.0/10
Qui di seguito le descriverò in dettaglio, una per una, così potrai scegliere quella che fa per te.
Contents
COS’È UNA BILANCIA SMART?
Prima di cominciare, mettiamo in chiaro i requisiti che deve soddisfare un dispositivo per essere definito una bilancia smart. In questo modo definiremo le caratteristiche che possiedono queste nuove bilance rispetto a quelle classiche che tutti abbiamo, o abbiamo avuto, in casa.
Le bilance intelligenti dovranno avere le seguenti funzioni:
- Indicare il nostro peso corporeo, ma anche molto altro. A seconda del modello, forniranno tra i 6 e i 12 parametri extra, come % di grasso, % di massa muscolare, % di acqua nel corpo e molte altre cose di cui parleremo più avanti.
- Si possono connettere ad uno smartphone. Che si tratti di una bilancia Wi-Fi, Bluetooth o ANT+, dovrà essere in grado di connettersi ad un dispositivo mobile per inviare le informazioni registrate ad un’app dopo ogni utilizzo.
- Utilizzano la tecnologia di misurazione conosciuta come bioimpedenziometria. Nell’appoggiare i piedi sulle zone metalliche della bilancia, un’impercettibile corrente elettrica passa per il nostro corpo e ritorna alla bilancia, fornendo informazioni relative a diversi parametri in base alla velocità con cui ritorna all’origine.
Come vedremo, alcuni dei modelli presentati qui sotto offrono molte più funzioni, ma quelle appena elencate sono quelle minime, comuni a tutti i modelli.
LA MIGLIOR BILANCIA INTELLIGENTE PIÙ ECONOMICA
Cominciamo dalla più economica. Una bilancia intelligente facile da utilizzare e apprezzata dagli utenti.
Perfetta se non vuoi spendere troppo per la tua bilancia smart, o per un regalo.
BILANCIA KAMTRON CS20M
Questa è la bilancia intelligente più economica della guida.
Il nome della bilancia Kamtron CS20M forse non ti suona… La marca è quasi sconosciuta al grande pubblico e questa è una bilancia intelligente che costa poco, fabbricata in Cina, delle quali nessuno parla.
Non credere però che sia un problema! In realtà, la maggior parte di questi dispositivi viene dalla Cina, anche quelli delle marche più rinomate. Il suo prezzo abbordabile si spiega in parte anche nel fatto che queste marche non investono in marketing e pubblicità, e per questo spendono meno. La qualità della bilancia in sé però è come quella delle altre.
Di fatto, è una delle bilance intelligenti più vendute su Amazon e le opinioni degli utenti sono più che positive.
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Dispone di 11 parametri fisici registrati, tra i quali si trova il peso corporeo, il peso del grasso corporeo e della massa muscolare, quello delle ossa e la quantità d’acqua presente nel corpo.
Funziona con l’app FeelFit sullo smartphone, e una volta installata, dovrai semplicemente sincronizzarla con la bilancia perché inizi a registrare i dati del tuo peso. È utile a tutta la famiglia, dovrai soltanto selezionare chi si sta pesando prima di salire sulla bilancia, e i dati andranno direttamente al suo profilo.
Se vuoi, potrai anche passare i dati raccolti a Apple Health o Google Fit, dato che sono compatibili con questa app.
Per quanto riguarda i dati tecnici, offre una precisione di 0.1 Kg e sopporta fino a 150 Kg. La superficie della bilancia è coperta da un vetro temperato nero di 6mm di spessore, che le da un aspetto elegante.
Riassumendo, questa è una delle migliori bilance smart economiche disponibili sul mercato. Se vuoi risparmiare, questa è la scelta giusta.
BILANCIA SMART XIAOMI: LA PIÙ POPOLARE
In questo periodo, tutti i dispositivi della Xiaomi stanno avendo un grande successo, e questa bilancia non fa eccezione.
XIAOMI MI SCALE 2
Continuiamo con questo confronto tra le migliori bilance smart con la più conosciuta e apprezzata di tutte, la Mi Scale 2 di Xiaomi.
I motivi sono vari, ma la popolarità della marca è sicuramente uno di essi, e attrae sempre più utenti. Molti hanno già un orologio o un bracciale fitness Xiaomi e scelgono la bilancia della stessa marca, dato che entrambi funzionano con la app per smartphone Mi Fit. Un modo semplice per avere tutti i nostri dati su una sola applicazione.
Inoltre, la bilancia ha un design minimalista perfetto per poterla collocare in qualsiasi ambiente. La sua rifinitura bianca si integra perfettamente con tutti gli elementi che la circondano.
La sua precisione è simile a quella delle altre bilance della guida, è in grado di rilevare variazioni di peso di 100 grammi.
Per quanto riguarda il funzionamento, lo schermo LED rimane invisibile fino a quando non saliamo per pesarci. Dopo esserci pesati non c’è bisogno di assegnare il dato registrato ad un utente, dato che l’applicazione riconosce automaticamente a chi appartiene dalla cronologia.
È in grado di supportare fino a 16 utenti e dispone di 13 parametri:
- Peso corporeo.
- Indice di massa corporea: la relazione tra il peso e l’altezza dell’utente.
- Percentuale di grasso nel corpo.
- Massa muscolare.
- Tasso di umidità.
- Tasso di proteina.
- Grasso addominale.
- Metabolismo basale.
- Massa ossea.
- Età fisica
- Peso ideale.
- Morfologia dell’organismo.
- Punteggio di salute, con cui stabilisce, utilizzando tutti i punti precedenti, una valutazione del to stato che ti permette di monitorare i cambiamenti nel tempo.
Questo modello presenta uno dei design migliori, un buon numero di funzioni tra tutte le bilance analizzate, e il suo prezzo non è molto diverso da quello del modello precedente. Una vera occasione da non perdere.
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LA BILANCIA CON IL MIGLIOR RAPPORTO QUALITÀ PREZZO
La seguente bilancia fornisce alcune funzioni addizionali, tra cui un programma d’allenamento personalizzato attraverso l’app dello smartphone, ed il suo prezzo non è comunque molto alto.
BILANCIA HUAWEI AH100
Un’altra bilancia smart molto popolare tra gli utenti è questo modello Huawei.
Presenta un design simile a quello della Xiaomi, con caratteristiche minimaliste, colore bianco e spessore minimo, che la rende quasi impercettibile in bagno.
Dato che già molti utenti possiedono uno smartphone Huawei, e per il prestigio e popolarità della marca, questa bilancia è uno dei dispositivi più venduti.
Misura soltanto 30 x 30 cm, la sua precisione è di 0.1 kili e permette di pesare fino a 185 kili.
Dispone di 9 parametri corporei che si registrano sull’applicazione Huawei Smart Scale. Una curiosità: è possibile configurare un allarme per ricordarci che ci dobbiamo pesare. Così sarà più facile mantenere una cronologia più precisa di tutte le volte che ci siamo pesati.
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Inoltre, è possibile ricevere suggerimenti per sviluppare abitudini salutari tramite la stessa applicazione, che offre anche la possibilità di pianificare allenamenti con una funzione personal trainer, che sceglie gli esercizi da includere nelle varie sessioni in base alla tua forma fisica.
Mi piace molto il fatto che i suoi 4 punti d’appoggio sono mobili, in modo da minimizzare le irregolarità della superficie su cui è appoggiata la bilancia.
Come vedi, questa bilancia è molto simile ai modelli precedenti, ma fornisce novità nell’applicazione abbinata, che la rendono un po’ più completa.
BILANCIA DIGITALE GARMIN
Su una pagina web dedicata soprattutto ai cardiofrequenzimetri non poteva mancare la marca leader nel settore. La Garmin è entrata infatti nel mercato delle bilance smart con questo modello Garmin Index.
GARMIN INDEX
Questo dispositivo sopporta pesi fino ai 180 kg con una precisione di 0.1 kili, le sue dimensioni sono di 35 x 31 x 3 cm.
Non risulta particolarmente interessante per il numero dello funzioni che offre, dato che sono solo 6, ma sono comunque quelle essenziali: peso corporeo, indice di massa corporea, massa grassa, ossea e muscolare, e percentuale dell’acqua nel corpo.
Ciò che la rende speciale è la sua connettività: potrai trasferire i dati al computer o all’app del cellulare mediante ANT+, Bluetooth o WiFi. Se utilizzi già l’app Garmin Connect, potrai combinare tutti i tuoi dati fisici e d’allenamento su un’unica piattaforma.
Questa bilancia smart della Garmin può essere utilizzata da tutta la famiglia dato che supporta fino a 16 utenti diversi. Non è necessario identificarsi prima di salire sulla bilancia: i dati verranno assegnati al profilo corrispondente basandosi sulla cronologia di quelli raccolti in precedenza.
Non è un modello economico, ma data la sua affidabilità ed il prestigio della Garmin forse vale la pena pagare qualcosa in più.
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BILANCIA WI-FI CON FREQUENZA CARDIACA
Finiamo questo confronto tra le migliori bilance intelligenti con il modello che, secondo me, è il più completo di tutti.
Non perché registri più parametri rispetto alle altre, ma per la loro varietà. Non si tratta infatti solo di misurazioni corporee solamente relative al peso, ma dà anche la possibilità di ottenere informazioni sui nostri battiti semplicemente salendo sulla bilancia, una funzione davvero innovativa.
WITHINGS BODY CARDIO
La marca una volta conosciuta come Nokia Health è ora diventata Withings. Dispone di un piccolo catalogo di bilance smart, ma la più interessante è senza dubbio questo modello Body Cardio.
La sua funzione di registrazione della frequenza cardiaca mentre ci pesiamo è una novità che non offre nessun’altra bilancia intelligente, il che la rende unica sul mercato, dato che fornisce un parametro importante per il monitoraggio della nostra forma fisica.
Per il resto non ci sono grandi novità: è in grado di identificare fino a 8 utenti diversi e registra 6 parametri corporei, i più importanti. Anche le dimensioni sono simili alle altre bilance presentate, misura 32.5 x 32.5 x 1.8 cm.
Funziona tramite WiFi con la applicazione Health Mate. Ti svelo anche una funzione curiosa dell’app: dispone di modalità gravidanza, in cui si può monitorare il peso prendendo in considerazione il processo di gestazione.
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Per ultimo, è possibile sincronizzarla con il sistema intelligente Alexa de Amazon, al quale potremo fare domande sulla nostra evoluzione nel tempo.
Tuttavia, il suo prezzo è leggermente elevato se comparato con quello delle altre bilance smart di questa guida, il che rende questo modello un po’ meno interessante dal punto di vista qualità-prezzo.
QUALE BILANCIA SMART DIGITALE ACQUISTARE?
Arrivati qui, tutti abbiamo lo stesso dubbio: quale bilancia acquistare?
Di norma, e se il tuo budget lo permette, se sei già utente di una marca peril tuo smartphone o cardiofrequenzimetro, come nel caso di Xiaomi, Garmin o Huawei, è sempre un vantaggio scegliere un dispositivo dello stesso fabbricante.
In questo modo potrai mantenere tutte le informazioni relative alla tua forma fisica, ai tuoi allenamenti e alla tua salute in una sola applicazione. Oltre ad essere una soluzione comoda, ti permetterà anche di seguire i programmi d’allenamento personalizzati che offrono molte marche, che si adattano al tuo peso e alla percentuale di massa grassa nel tuo corpo.
Se non è il tuo caso, allora io ti consiglio di lasciarti convincere dalle sensazioni che ti trasmette ogni modello. In realtà i modelli che abbiamo visto sono simili, e non noterai grandi differenze nelle prestazioni.
Secondo me non c’è bisogno di spendere troppo per una bilancia smart. Uno qualunque dei primi 3 modelli offrono probabilmente tutte le funzioni di cui hai bisogno ad un prezzo abbordabile, e i modelli più cari spesso non giustificano i prezzi esorbitanti con funzioni molto più evolute.
- KAMTRON CS20M
- Precisione 0.1 Kg
- Peso Massimo 150 Kg
- 11 Dati Biometrici
- Connettivitá Bluetooth
- Valutazione 8.2/10
- XIAOMI MI SCALE 2
- Precisione 0.1 Kg
- Peso Massimo 180 Kg
- 13 Dati Biometrici
- Connettivitá Bluetooth
- Valutazione 8.4/10
- HUAWEI AH-100
- Precisione 0.1 Kg
- Peso Massimo 185 Kg
- 9 Dati Biometrici
- Connettivitá Bluetooth
- Valutazione 8.4/10
- GARMIN INDEX S2
- Precisione 0.1 Kg
- Peso Massimo 180 Kg
- 6 Dati Biometrici
- Connettivitá Bluetooth - WiFi - ANT+
- Valutazione 8.8/10
- WITHINGS BODY CARDIO
- Precisione 0.1 Kg
- Peso Massimo 180 Kg
- 6 Dati Biometrici
- Connettivitá WiFi
- Valutazione 8.0/10
COME FUNZIONA UNA BILANCIA SMART?
La tecnologia nascosta sotto una bilancia smart è la bioimpedenziometria, anche conosciuta con la sigla BIA.
Vedrai che in ogni modello ci sono delle zone marcate su cui si devono collocare i piedi. Sotto a queste si trovano degli elettrodi, che possono essere 2 o 4 in base al modello. La metà sono per l’uscita della corrente elettrica, e l’altra metà per l’entrata.
Nel salire sulla bilancia gli elettrodi d’uscita emettono una corrente elettrica a bassa intensità che passa per tutto il corpo e rientra nella bilancia attraverso gli elettrodi d’entrata. Il nostro corpo si trasforma quindi in un circuito chiuso.
Non preoccuparti, non ti darà la scossa e non sentirai nemmeno un leggero solletico. La corrente è impercettibile e non rappresenta nessun rischio per la salute.
La bilancia misura il tempo che impiega la corrente per passare attraverso il nostro corpo. Dato che i tempi sono diversi in base alla quantità di massa grassa o muscolare presente nel corpo, a partire da queste informazioni la bilancia genera i dati biometrici che, dopo essere stati interpretati da un algoritmo, vengono presentati all’utente in forma visiva.
